良好的生活方式能更有效保護精子

精子是男性身體中的一種營養物質,它是一種有機物,精子的活力影響著受孕成功的幾率,那么,哪些因素破壞精子活性,降低人的生育能力呢?專家說,想要保護精子需注意以下要點。 一、煙、酒是精子的大敵 吸煙和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香煙中的毒素相當敏感,特別是睪丸中的生殖細胞更易受其毒害。香煙中的尼古丁能降低……

男人怎樣才能增强性功能呢?

性功能的强弱在性生活中帶給女人的感受是不一樣的,幾乎所有的女人都喜歡性功能較强的男人,那麼,男人怎樣才能增强性功能呢? 1、肛門緊縮法 首先以跪坐姿坐好,然後調整好呼吸;接著藉由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的同時,肛門也逐漸用力收緊,腦子裏想著好像要從肛門吸入空氣的那種感覺。在以腹部吸滿空氣之後,……