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做和諧夫妻必知的性愛技巧

因為「精」能生「氣」,「氣」能生「神」,要想養生,先應保其「精」,「精」滿則氣壯,氣壯則神旺,神旺則身健,身健而少病。內則五臟敷華,外則肌膚潤澤,容顏光彩,老當益壯。因此,養生家以精氣神為三寶,而尤其以「精」為寶。

中醫認為:色欲過度除了常可致性功能障礙外,還是造成人體虛損勞傷以及早衰的重要因素。

以精為寶,首先要戒色欲傷。前人有許多實踐經驗:

和諧夫妻必知的性愛技巧

一份調查報告表明,在我國已婚者中有46.7%的人有時變換做愛方式,有7.7%的人經常變換做愛方式,兩者相加超過半數。經常嘗試變換性愛姿勢的夫妻恐怕遠遠不止于此。應該說,現在的人越來越多地喜歡變換性愛姿勢的嘗試,而人們對這樣做的態度也更加寬容。如何另夫妻性生活更加激情和諧,現為您支招女性最喜歡的愛撫技巧以及激情性愛的絕招:

1、變更做愛的時間、地點和環境

一天24小時什么時候都能做愛,那些總是夜晚做愛的夫妻偶爾在早晨、中午甚至其他意想不到的時候做愛,會使平淡的性生活變得新奇有趣。性學家說,事先計劃好的性常給人以期待,能增強性興奮,但長此以往會使人感到單調乏味,而突發的意想不到的愛則可帶來更為激情和新奇的感受,因此把這兩種情況結合起來才是最聰明的做法。

做愛的地點不一定總在臥室的床鋪上,比如偶爾可在臥室的地毯上,也可以在客廳的沙發上甚至在走廊、廚房、過道里和有遮掩的晾臺上。當然如有條件能到海灘、森林和別墅小屋乃至自己的私家車上做愛而又不傷風化,自然會令人更加浪漫激情。當然,做愛環境的燈光、氣味、聲音和溫度的變化,也會為那溫馨激情的一刻帶來新意。

2、采取多種多樣的愛撫方法

手的觸摸,唇的吻合,相擁相抱,耳鬢廝磨,所有這些親昵方式都稱之為愛撫,因此愛撫有極其廣泛的活動空間,愛侶之間如能用手、用口以及用身體的任何部位采用多種愛撫方式包括變換愛撫的力度,自然會給人們帶來不同的新奇享受而有助于克服性厭倦。

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