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陽春時節做愛需注意的問題

漢語中自古就有的“懷春”、“叫春”、“春意萌動”等說法,透出人們的性愛在春季變得活躍起來。可見,春天男女性激素分泌旺盛,是性愛的好時節。春季要預防腎氣受損,應遵循先戲而后樂,男“三至”女“五至”的養生原則。

男“三至”女“五至”

前戲要求男人達到“三至”,即充分勃起(肝氣至),陰莖發熱(心氣至),堅硬持久(腎氣至);女性最好達到“五至”,即臉紅潤(心氣至),目含情(肝氣至),微出汗(肺氣至),緊依偎(脾氣至),陰液溢(腎氣至)。

春季性愛應注意的其他問題

1、頻率緩慢增

立春后,可以隨著性欲增強增加性愛頻率,但一定要循序漸進、由少增多,尤其注意不可任意放縱。因為性愛過頻可能引起身體不適,嚴重者會有損腎氣。

2、避開雷雨風

我國大部分地區的初雷發生于“驚蟄”前后,此時,冷空氣活動頻繁,氣溫不穩定,而且經常伴有大風、陰雨,在這種惡劣天氣時,最好停止性生活。此外,春天經常會有“倒春寒”,這時人體皮膚毛孔已經張開,對寒邪的抵御能力減弱,春天同房養生要注意保暖。

3、平心氣去躁動

春季是肝經主氣,肝氣順暢,性愛才能和諧,身體才能健康。此時性愛養生最忌情緒煩躁或太過壓抑,建議春季性愛前保持平和愉快的心情,帶著美好的期待去享受性愛。

4、補水補陽氣

補水補陽氣。春季天氣干燥,夫妻雙方都要注意及時補充水分,以免因飲水不足造成尿量少而濃,不能及時把細菌等有害物質排出體外,患上生殖系統疾病。同時,春天要多曬太陽,多參加室外活動,為身體補充陽氣。

5、注意要避孕

春季男性精子質量較好,更容易受孕。因此,如果不想要孩子,享受激情又養生的話,一定要做好避孕措施,以免影響正常性生活或給身體帶來傷害。

 

 

 

 

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