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男人性興奮時如何控制好射精時間

射精是健康男性在強烈性刺激下的一種反射。當性刺激達到一定程度時,會引起陰莖勃起,陰莖達到堅挺后可進行性交。陰莖插入陰道后,如果想射精,需大幅度地快速抽動,是生殖器相互摩擦,局部刺激加大,性興奮繼續高漲。當性興奮達到射精閾時,睪丸液、附睪液、精子、精囊液以及前列腺液排洩到后尿道內,此時會感到后尿道脹滿有要射精感,稱為“洩精”。此時,膀胱頸部肌肉攣縮。如果再抽動,會陰部肌肉會發生陣發性收縮,把精液由尿道口噴射出去,叫做射精,射精時會感到一種難以形容的舒服欣快感。同時伴有呼吸心跳加快、血壓增高,全身肌肉也會發生隨意和非隨意的收縮。
男女的性高潮潛伏期需要匹配。影響女性達到性高潮的因素很多,與男性射精過快有很大關系。男性高潮潛伏期與女性同步或男性性高潮稍長,或者能夠隨性生活的要求和體力情況隨時調整,才是真正良好的男性性能力。於是很多網友提出疑問:男性怎麼能不當快槍手?怎麼能在還沒盡興的時候延長做愛時間,更女性更多享受性愛的機會呢?本文從射精的過程入手,講述男性掌控射精的科學原理和技巧,供大家參考。
很多男性感覺一旦性興奮到了一定程度,就一發不可控制了,伴侶總抱怨時間太短,還沒感覺就結束了。於是男人每次都害怕時間太短,越擔心就越緊張,往往時間更短,結果射精的閾值越來越低,以至於自己還沒感覺很興奮呢就射精了,也就是人們常說的早洩。其實男人克服早洩,讓性生活進程很好的掌控在自己手中的秘訣不是保健品和壯陽藥,而是自己對自己的性反應要了如指掌,敏感的體會陰莖受到刺激后的身體反應,科學的學習性反應的全過程,準確的掌握射精的閾值。

總結起來,射精的過程為:第一步,附睪、輸精管平滑肌收縮,驅動精子移向后尿道,同時膀胱括約肌收縮,防止精液進入膀胱及尿液進入尿道,精子在后尿道與前列腺、精囊腺及尿道球腺的分泌液混合成精液;第二步,由於強烈性刺激引起基底部坐骨海綿體肌及球海綿體肌的節律性收縮,將精液射出體外。

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